こんにちは。
料理を通して子どもとの豊かな日々を創る♪
東京都小金井市在住ゆるベジインストラクター×保育士
さくみんです。
夏休みもあっという間にお終い!!
って、楽しかった方ーーー?はーい☆
3食のご飯作りからやっと解放された・・・
という思いの方もきっと少なくないと思う(深く頷く私)
少しでも楽しくご飯作りができたらいいなと思い。
この夏は、私は親子でオンラインのお料理教室を主催しましたよ♪
オンライン教室の良いところ
参加側のメリットは
・作ったものをすぐに家族に食べてもらえる
・あるいはそのまま家族のご飯にできる
・自宅のキッチンで再現するためのアドバイスがもらえる
などなど、材料準備の必要はありますが
達成感もひとしおなようで皆さんに喜んでいただけたようです^^
主催側も、実はメリットがたくさん!
出来上がったものをお昼ごはんとしていただいていましたよー^^
ゆるベジ料理なら、野菜だけでも主役級のおかずができるから
こどもたちも毎回楽しんで講座のお手伝い
(=お昼ごはんを作るってことなんですけどね)
をしてくれて一石三鳥くらい良いかもしれない(笑)
そして、そんな簡単ランチのお供に
ぴったりなのが今回ご紹介するゆるベジレシピです◎
暑い日でも冷たいものってするするっと体に入るし
お子さんもスープって喜んで食べてくれたりしますよね^^
\\食べるヴィシソワーズ@ゆるベジ//
えっ( ̄▽ ̄;)なんだか手がこんだお料理で大変そう!?
と思われるでしょうか?
それとも
食べてみたーい☆
といった感じでしょうか??
ヴィシソワーズといえば、炒め玉ねぎ、バター、生クリーム、ブイヨンが必須。
それを全部抜いたらどうなるか!?と試したら、意外なほど美味しいスープになりましたよ(*´꒳`*) ☆
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この記事のライター
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さくみん(さくらおか みちこ)
料理を通して子どもとの豊かな日々を創る♪
東京都小金井市在住ゆるベジインストラクター×保育士
一番好きな野菜はにんじん
本業はベジラッパー
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