【ワンコイン500円のオンラインレッスン、申し込みスタート！】バターも卵も使わないで ケーキができる？！

どうも料理をするのは孤独でつまらない… そんな風に思ったことはありませんか？   こんにちは！ 笑いと笑顔とお料理と♪ ウクレレが 得意な ゆるベジインストラクターのはぴ子です。   いや、そんな挨拶する人 ぜったい「つまらない…」とか思ってないでしょ と言われそうですが   いやいや！   私も一人ぼっちで料理していると 顔がこわいらしく 子どもに「ママ怒ってる？」って言われます。（笑）     さて、毎日の食事作りって まったくもって！ 本当に、大変だと思いませんか～？   ・忙しくて時間がない ・疲れていて台所に立ちたくない ・健康が気になるけど、手はかけられない ・お財布も気になる ・おいしいものが食べたい ・家族の好き嫌いがストレス   みなさんはそんなお悩みはありませんかー？   あるあるーーー！   赤べこのように頷いてるのが透視できます。（笑）     そんなあなたに かんたん・おいしい そして、サスティナブルな ワンコイン500円の 「100％植物性」 プラントベース料理教室 のご案内です。     プ、プラントベース…？     耳慣れない言葉が出てきましたが プラントベースとは 世界が注目する 新しい食の流れなんです。     「プラントベース」とは 「植物由来（Plant-Based）」って意味で 肉や ミルクなどの 動物性食品を 「植物性のものに積極的に置き換えようとするライフスタイル」     今、ヴィーガンやベジタリアンとも異なる 新しい菜食スタイル「プラントベース」が 世界中でとーっても注目されています。     その背景には、SDGsにつながる 「サスティナブル」 への流れがあります。       モスバーガーでプラントベースのグリーンバーガーが発売されたり スーパーで植物生まれのプッチンプリンというものが売っていたり   なんか流行ってるっぽい！！！   では、おうちではどうやって取り入れたらいいの？ の答えが 「プラントベースクッキング prodeced by ゆるベジ」 のレッスンに詰まっているんです。     と、ここまで聞いて 「あーなんか意識高い系な感じ？」 「私にはムーリー！だって、お肉大好きだもん♪」 って思った人！   まってぇ～   スマホを閉じないで～     ヘルシー志向や アレルギーにお困りの方だけじゃなく 肉大好き！そんなあなたにも メリットがあるのがプラントベースクッキング。   どんなメリットかって？   例えば、初回の12月のワンコインレッスンは なんとケーキ！ ケーキって 無塩バターをわざわざ買ってきて 卵を泡立て 粉をふるい べっとり油まみれのボウルを洗う…   うぉー 超絶めんどくさいやつー   バターも高いし 売ってるの買ってきた方が良くない？   って誰もが一度や二度思ったことがある めんどくさい作り方を普通はしますよね。     今回のケーキは 卵もバターも一切使わないのに、 ふわふわの仕上がりになる魔法のレシピ！   しかも泡立てが一切いらないから 一般的なケーキ作りよりも プラントベース（植物由来100％）のほうが むしろラクチン。   材料を混ぜたら、もうあとは焼くだけだから お菓子作りが苦手な方にもおススメです。   クリスマスにぴったりの スパイスを使ったケーキ 「パンデピス」は   絶妙な スパイス ドライフルーツ ナッツなどの 配合で   本格フランス菓子の深い味わい！   スパイスケーキと言っても優しい風味なので お子様にも大人気です。   毎日のごはんでいっぱいいっぱいなのに お菓子なんて！！！ って思っている人にこそ おすすめします。   バターを使わないので、ボウルや型を 洗うのも、とってもラク。 お財布にもやさしいー   めんどくさがり、ズボラな方にもおすすめの とっておきのレシピです。     あ、今回はお食事メニューじゃないんで お肉は関係ないですが（←関係ないんかい！） 肉を食べるのをやめよう！ ってことじゃなく   かんたん・おいしい そして、サスティナブルな 調理法を知っていると 毎日の食事が 楽になるよーってことを 伝えたかったんです。     オンラインのプラントベースクッキング 私が思う3つのポイントは   「全部一人で作るから身につく」（※一般的な料理教室は分業制） 「子どもも参加できる」 「材料費が安い」   他にもあるーっていう方 ご意見お待ちしています。（←投げた！）   料理好きさんも、料理嫌いさんも 楽しんでもらえること間違いなしですよ♪   ワンコイン500円の「100％植物性」プラントベース料理教室 produced by ゆるベジ ↓↓↓ https://hr653.hp.peraichi.com/?fbclid=IwAR17TH_dZjF4uT710Zz_fqMu_6Ck4ms0hymGjSAe-WTOTL2clcC7Pzk7v_0     「日曜日の朝、出かける前に レッスンを受けたい！」 という方は、日曜早朝のコースへ。 「子どもが学校に行っている間に 受講したい」 という方は、平日午前のコースなど 好きな時間を選べます。   オンライン料理教室の当日は 各自が食材を準備して 自宅のキッチンからzoomで参加。 もちろん、「まずはじっくり見たいわー」って方は 当日は見学でもOK！   なぜなら、あとから 録画を配信してもらえるから！ ってことは 当日急に参加できなくなっても大丈夫！ これもオンラインならではの、うれしいポイントですねー   オンラインのプラントベースクッキングを お得に受けられる このチャンスをお見逃しなく！   ワンコイン500円の「100％植物性」プラントベース料理教室 produced by ゆるベジ ↓↓↓ https://hr653.hp.peraichi.com/?fbclid=IwAR17TH_dZjF4uT710Zz_fqMu_6Ck4ms0hymGjSAe-WTOTL2clcC7Pzk7v_0   12月 オンライン開催 通常価格¥1,000(税込)→初回¥500(税込)     わたしも講師として参加してます。 お会いできるのを楽しみにしています～♪     この記事のライター ・・・・・・・・・・ はぴ子 最近、さつまいもを大量にゲット YouTube https://www.youtube.com/channel/UCzwjwm438jExbFkE-TQ5Xyw ブログ https://ameblo.jp/hapiko3-s/ Instagram https://www.instagram.com/hapiko333