こんにちわ!

料理を通して子どもとの豊かな日々を創る子どもシェフナビゲーター
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東京都小金井市のゆるベジインストラクター
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保育士
櫻岡美智子こと さくみんです^^

今回紹介するのは
【お麩deティラミス@ゆるベジ】

マスカルポーネクリームも、
クリームチーズも、
生クリームも、
お砂糖までも使っていないんだけど

おうちに普段からある身近な食材を使って
あっという間にできちゃうYO!

コンビニにスイーツを買いに走るよりも早いかも!

一般的なティラミスだと

底に、焼いたスポンジを敷いて
コーヒーリキュールの入ったシロップをかけ

マスカルポーネクリームと交互に容器に入れていって
最後にココアパウダーを茶こしでふりかけて
完成!!

こんな手間がかかるからこそティラミス絶品!!
と言われているんでしょうねぇ( ;∀;)

美味しくてパクパク食べられちゃう分、
あとから胃がもたれちゃうのは年のせいなんでしょうか・・・

でもでもでもでも、そんなの関係なぁーーーい(‘ω’)ノ

ゆるベジレシピなら、

スポンジ焼く手間もなし!
クリームをホイップする手間もなし!
ベトッとしたボウルを洗う手間もなし!

そして食べた後の心と体もすっきりー
そんなティラミスのレシピ知りたくありませんか??

ちなみに、さくみんは
子育て真っただ中
お腹が空いていくら食べても何食べても太らなかった時期に
常に冷蔵庫ストックしていたくらい
大好物のレシピですww

お子さん向けにアレンジしたものを
Instagramにあげているので
よかったら参考にしてね♪

https://www.instagram.com/p/CV1jXyjluHP/?utm_medium=copy_link

詳しいレシピはこの本に載っています♪

あな吉さんのゆるベジ10分レシピ

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11月10日号にレシピ掲載予定なので
みなさんも一緒にお料理しましょう^^
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この記事のライター

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さくみん(さくらおか みちこ)

料理を通して子どもとの豊かな日々を創る♪

東京都小金井市在住ゆるベジインストラクター×保育士
一番好きな野菜はにんじん

本業はベジラッパー
お料理教室では、ラップを歌いながら
楽しく美味しい野菜料理をお届けしています

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