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お・も・て・な・し♪ゆるベジのスイーツはいかが?

こんにちわ! 料理を通して子どもとの豊かな日々を創る子どもシェフナビゲーター × 東京都小金井市のゆるベジインストラクター × 保育士 櫻岡美智子こと さくみんです^^ 今回紹介するのは 【お麩deティラミス@ゆるベジ】 マスカルポーネクリームも、 クリームチーズも、 生クリームも、 お砂糖までも使っていないんだけど おうちに普段からある身近な食材を使って あっという間にできちゃうYO! コンビニにスイーツを買いに走るよりも早いかも! 一般的なティラミスだと 底に、焼いたスポンジを敷いて コーヒーリキュールの入ったシロップをかけ マスカルポーネクリームと交互に容器に入れていって 最後にココアパウダーを茶こしでふりかけて 完成!! こんな手間がかかるからこそティラミス絶品!! と言われているんでしょうねぇ( ;∀;) 美味しくてパクパク食べられちゃう分、 あとから胃がもたれちゃうのは年のせいなんでしょうか・・・ でもでもでもでも、そんなの関係なぁーーーい(‘ω’)ノ ゆるベジレシピなら、 スポンジ焼く手間もなし! クリームをホイップする手間もなし! ベトッとしたボウルを洗う手間もなし! そして食べた後の心と体もすっきりー そんなティラミスのレシピ知りたくありませんか?? ちなみに、さくみんは 子育て真っただ中 お腹が空いていくら食べても何食べても太らなかった時期に 常に冷蔵庫ストックしていたくらい 大好物のレシピですww お子さん向けにアレンジしたものを Instagramにあげているので よかったら参考にしてね♪ https://www.instagram.com/p/CV1jXyjluHP/?utm_medium=copy_link 詳しいレシピはこの本に載っています♪ あな吉さんのゆるベジ10分レシピ ゆるベジ公式メルマガ【ゆるベジプラス】 11月10日号にレシピ掲載予定なので みなさんも一緒にお料理しましょう^^ ↓ ↓ ↓ あなたの生活にゆるベジをプラス! 無料メルマガ ゆるベジプラス お問い合わせはこちら k.kirakiramama@gmail.com この記事のライター ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ さくみん(さくらおか みちこ) 料理を通して子どもとの豊かな日々を創る♪ 東京都小金井市在住ゆるベジインストラクター×保育士 一番好きな野菜はにんじん 本業はベジラッパー お料理教室では、ラップを歌いながら 楽しく美味しい野菜料理をお届けしています 12月は無料のオンラインイベントも開催しますよ^^ 親子お料理教室開催日程はこちらから発信しています ▼*料理を通じて子どもとの豊かな日々を創る*メルマガhttps://www.reservestock.jp/subscribe/165806 ▼Instagram さくみん(東京都小金井市)ゆるベジインストラクターhttps://www.instagram.com/p/COE4858AFrP/ ▼ブログ 小金井でゆるっと子育て♡遊びも学びもhttps://ameblo.jp/sakumeh-begi/ ▼公式LINE ベジみちこ(東京都小金井ゆるベジ料理教室)https://lin.ee/30ilXNa ▼YouTube ベジみちこhttps://youtu.be/aLzz1lt7gR8
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